En, mag het allemaal wel wat fitter?

U stapt 's morgens met nét even te weinig energie uit bed. De twee trappen op de zaak worden hijgend genomen Of u ziet de weegschaal steeds verder doorslaan. De oplossing: fitness. Eigenlijk is er niet één soort fitness, het is de verzamelnaam voor diverse activiteiten. Die zijn er allemaal op gericht om het lichaam weer in balans te brengen en de conditie te verbeteren. U voelt zich er fitter bij, u heeft meer energie om de dagelijkse dingen te doen.

Of u kunt effectief de strijd aan met die kilootjes die er maar niet af willen. Want door regelmatig te fitnessen, bouwt het lichaam meer spiermassa op. Daardoor verbrandt u meer calorieën in rust en gaat het lichaam vanzelf afslanken. Twee vliegen in één klap: u blijft niet alleen op gewicht, maar u krijgt er ook nog een betere conditie van. En... fitness bij Sportstudio Derksen is heel gezellig!